Unsere Ziele

• Alltagsbewegung sollte ein selbstverständlicher Teil des Lebensstils sein.
• Das Wissen über Alltagsbewegung, entsprechende Angebote sowie deren Effekte muss verbreitet- und stärker genutzt werden.
• Lebensräume sind bewegungsfreundlich- und anregend zu gestalten.
• Modelle guter Praxis müssen identifiziert, kommuniziert und nachhaltig nutzbar gemacht werden.
• Die Information und Qualifikation der Multiplikatorinnen und Multiplikatoren ist von großer Bedeutung.
• Auf der Basis landesweiter Kooperationsstrukturen soll eine nachhaltige Vernetzung relevanter Institutionen und Organisationen angeregt werden.

Unsere Botschaft für Sie

• Regelmäßige und vor allem gemeinsame Bewegung tut der Gesundheit und dem körperlichen und geistigen Wohlbefinden gut.
• Abwechslung, neue Kontakte und gemeinsame Gesprächsthemen - Bewegung kann mit so viel Spaß verbunden sein!
• Ob allein oder mit etwas Unterstützung: Fühlen Sie sich auch im höheren Lebensalter durch Bewegung im Alltag wieder jung!
• IN FORM Flyer "IN FORM in jedem Alter. Jeder Anfang zählt"

Unsere Zielgruppe

Da sowohl Mecklenburg-Vorpommern als auch Sachsen-Anhalt über eine große Anzahl von Seniorinnen und Senioren, sozial Benachteiligten und hier speziell Inaktiven verfügen, hat sich das gemeinsame Zentrum für Bewegungsförderung insbesondere die Zielgruppen der älteren Bevölkerung auf die Fahne geschrieben.

Seit 2011 legt die Koordinierungsstelle auch den Fokus auf Kinder und Jugendliche im Land.

Die Zielgruppen werden angeregt, sich im Alltag in ihrem Wohnumfeld mehr zu bewegen. In den Lebenswelten Schule, Kindertagesstätte, Kommune und auch am Arbeitsplatz sollen die Voraussetzungen für mehr Bewegung und eine gesunde Ernährung geschaffen werden. Hier unterstützen eine niedrigschwellige und abwechslungsreiche Angebotsstruktur. Dabei sind Motivation und Mitwirkung der Zielgruppen gefragt , die ihre eigene Lebenswelt am besten gestalten können.