Warum ist Sturzprävention so wichtig?
Deutschlandweit ereignen sich laut Angaben des Deutschen Turner-Bundes DTB (2009) insgesamt etwa vier bis fünf Millionen Stürze.
Schätzungsweise 1/3 der Menschen über 65 Jahren fällt mindestens einmal im Jahr hin.
- Bei 80 bis 89-Jährigen sind es 40 bis 50 Prozent, die mindestens einmal pro Jahr fallen.
- Bei den 90 bis 99-Jährigen sind es deutlich mehr als 50 Prozent.
- Bei Heimbewohnern ist das Sturzrisiko besonders groß: Mehr als jeder zweite Heimbewohner erleidet gegenwärtig einen Sturz pro Jahr. Mehr als 20 Prozent stürzen mehr als dreimal pro Jahr.
Der weitaus größte Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der Funktionsfähigkeit des Körpers, seine aufrechte Position im Raum zu erhalten.
Vor allem nachlassende oder fehlende Muskelkraft sowie eine nachlassende Gleichgewichtsfähigkeit sind für die Tatsache verantwortlich, dass ältere Menschen so häufig stürzen (Quelle: GYMWELT, DTB).
Zum Thema:
- Muskeln steuern Auf- und Abbau der Knochen. Mediziner raten, ab dem 40. Lebensjahr zu Sport.
- Sport vermindert die Anfälligkeit für Alzheimer-Demenz. 60 Prozent geringeres Risiko - und bei genetisch vorbelasten Menschen noch mehr.
Netzwerk Sturzprävention Mecklenburg-Vorpommern
Um bestehende positive Aktivitäten zur Senkung der Frakturen zusammenzuführen und einen entsprechenden Austausch zu ermöglichen, fand am 26. Januar 2010 ein Expert/innentreffen zur Sturzprävention in Mecklenburg-Vorpommern statt.
An diesem Tag haben wir gemeinsam mit den nachfolgenden Institutionen die Bildung des "Netzwerkes Sturzprävention Mecklenburg-Vorpommern" beschlossen.
Wir arbeiten aktuell mit folgenden Partner/innen zusammen:
- AOK M-V
- Projekt AGnES des Institutes für Community Medicine, Abt. Versorgungsepidemiologie und Community Health an der Ernst-Moritz-Arndt-Universität Greifswald
- Landessportbund M-V e. V. mit dem Programm "Mobil und fit bis ins hohe Alter" des Landesturnverbandes M-V e. V.
- Ärztekammer M-V
- Dr. Ebel Fachkliniken GmbH & Co."Moorbad" Bad Doberan KG
Am Horizont...
An dieser Stelle werden zu gegebener Zeit die fortlaufenden Aktivitäten des Netzwerkes bekannt gegeben.
Termine, Links und Literatur zur Vorbeugung von Stürzen
"Vorbeugen ist besser als heilen!"
Darum informieren Sie sich bitte in unserer...